Ada beberapa hal yang harus Anda ketahui penyebab dan cara mengatasi ketidaknyamanan pada kehamilan Trimester III, yaitu sbb:
- Sesak Nafas
Penyebab : Diafragma terdorong
Penanganan : Posisi bantal bila tidur menggunakan ekstra bantal - Insomnia
Penyebab : Gerakan janin, kram otot, sering BAK
Penanganan : Sering berkomunikasi dengan keluarga atau suami - Rasa Khawatir dan Cemas
Penyebab : Gangguan hormonal, khawatir jika ibu setelah melahirkan
Penanganan : Masase perut, minum susu hangat, tidur denga ganjal dibagian bahu. - Rasa Tidak Nyaman dan Tekanan pada Perineum
Penyebab : Pembesaran uterus terutama waktu berdiri dan jalan
Penanganan : Istirahat, relaksasi, siapkan tubuh, periksa ke petugas kesehatan - Kontraksi Palsu (Braxton hicks)
Penyebab : Kontraksi uterus mempersiapkan persalianan
Penanganan : Istirahat dan periksa ke petugas kesehatan - Kram betis
Penyebab : Karena penenkanan pada syaraf yang terkait dengan uterus yang membesar dan perubahan kadar kalsium fospor.
Penanganan : Masase dan kompres hangat pada otot yang kram. - Odema Pada Kaki Sampai Tungkai
Penyebab : karena berdiri atau berduduk lama, baju ketat dan cuaca panas.
Penanganan : Asupan cairan dibatasi sehingga berkemih secukupnya saja, dan istirahat dengan posisi kaki lebih tinggi dari kepala.
5 comments:
I’ve been surfing online more than 3 hours today, yet I never found any interesting article like yours.
Vaginoplasty in Indore
Selam yonetici admin siteniz cok guzel basarilarinizin devamini bekleriz
thank you for the information is be very useful. Come join us and get the big prize that awaits you, do not miss a great bonus that awaits you only in daftarbet303.com Games Terbaik
Very great post. I simply stumbled upon your blog and wanted to say that I have really enjoyed browsing your weblog posts. After all I’ll be subscribing on your feed and I am hoping you write again very soon!
BavetlineOke Dapat Credit 100K Dengan Membayar 70K Saja !!
Prediksi Sunderland Vs Manchester United 09 April 2017
Daftarkan Dengan Kode Referall “ BAVETJ 02 “ Anda Deposit 70K Dapat 100K Hanya Di
( BAVETLINEOKE.COM ) / http://bavetline88.com/
Post a Comment